POST DETAIL

Rabu, 27 Mei 2015 - 08:00

Dadar Telur Bayam

MataWanita.com - Mungkin tak banyak orang menyadari, bahwa sebenarnya sarapan adalah merupakan bagian dan juga salah satu rahasia dalam rangka untuk menjaga kesehatan. Tak peduli seberapa sibuknya kita, maka penting bagi kita semuanya untuk mengisi bahan bakar untuk tubuh sehingga energi tenaga mental kita akan terpenuhi sepanjang hari. Nah tak selamanya telur hanya bisa di dadar atau ceplok, sobat pembaca matawanita mari kita coba agar menu sarapan kita bervariasi  dan lebih menarik kita untuk menyantapnya. “Dadar Telur Bayam” kali ini pasti menarik untuk mencobanya, selain mudah di dapat praktis dan sehat buat badan kita.

Bahan Masakan Puasa Dadar Telur Bayam

  • 1 buah bawang bombay, potong dadu
  • 4 butir telur ayam, kocok lepas
  • 2 ikat bayam, petik daunnya
  • 1 buah tomat, potong dadu kecil
  • 2 buah kentang, kupas kulit dan iris tipis-tipis
  • Minyak goreng atau margarin secukupnya
  • Garam dan mericasesuai selera

Cara membuat menu masakan puasa dadar telur bayam

  1. Pertama Tumis bawang bombay hingga layu
  2. Kemudian Masukkan kentang kemudian tomat.
  3. Masukkan sayur bayam lalu aduk lagi sebentar.
  4. Angkat dan masukkan tumisan ke dalam telur kocok, bubuhi garam dan merica lalu aduk rata.
  5. Terakhir panaskan sedikit minyak atau margarin, goreng adonan di atas api kecil lalu balik agar matang merata.

Selamat menikmati sarapan pagi. [end/hen]

MOST POPULAR